หลายคนแทบไม่เคยรู้!! จำไว้ว่า : ควรนอนตะแคงซ้ายเสมอ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม
เว็บมาสเตอร์ |
หลายคนแทบไม่เคยรู้!! จำไว้ว่า : ควรนอนตะแคงซ้ายเสมอ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม หลายคนแทบไม่เคยรู้!! จำไว้ว่า : ควรนอนตะแคงซ้ายเสมอ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม แพทย์แบบอายุรเวท แนะนำ นี่คือเหตุผลที่คุณควรนอนตะแคงซ้ายเสมอ อ่านจบแล้วเปลี่ยนท่านอนเลย! มันคงทำให้คุณสนใจอย่างยิ่ง เมื่อได้รู้ว่าท่านอนของคุณส่งผลอย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร ในสมัยโบราณ พระสงฆ์จะเอนตัวนอนลงหลังจากการฉันอาหารทุกมื้อเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร ในการแพทย์แผนตะวันออกโบราณ หรือที่รู้จักกันในชื่อ์แบบการแพทอายุรเวท กล่าวว่า เพื่อช่วยในการย่อยอาหารที่เหมาะสม คนเราควรนอนตะแคงซ้าย จากคำแนะนำของการแพทย์แบบอายุรเวทกล่าวว่าคุณควรนอนตะแคงซ้ายเพื่อประโยชน์ทางด้านสุขภาพดังต่อไปนี้: * มันช่วยให้การย่อยอาหารทำงานได้อย่างเหมาะสม * ช่วยให้เลือดไหลเข้าสู่หัวใจได้ง่ายขึ้น * ช่วยให้น้ำดีไหลได้อย่างอิสระ * ช่วยล้างสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย * ส่งเสริมสุขภาพของม้าม * ช่วยให้หัวใจส่งเลือดลงไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย * ส่งเสริมการระบายน้ำเหลือง ดังนั้นครั้งหน้าที่คุณเข้านอน ทำให้แน่ใจว่าคุณนอนด้วยท่าตะแคงซ้าย สุขภาพของคุณสามารถดีขึ้นได้อย่างมาก เพียงแค่ปรับเปลี่ยนท่านอนด้วยวิธีง่ายๆเช่นนี้ ที่มา : rak-sukapap.com link : http://www.rak-sukapap.com/2016/11/bl http://www.siamok.com/s/161749?c2 Link: คลิ๊กที่นี่ |
แสดงความคิดเห็น